メグスリノキとは？〜古くから伝わる目の健康のために〜
メグスリノキは、日本固有の落葉高木で、その名の通り古くから目の健康のために利用されてきた植物です。
別名「長者の木」や「千里眼の木」とも呼ばれ、その効能に人々が期待してきたことがわかります。
メグスリノキが目に良い理由
メグスリノキが目に良いと言われる理由は、その成分にあります。『ロドデンドロール』という成分が含まれており、これが肝機能を強化する働きがあると考えられています。
肝臓と目の関係
古くから「肝臓と目は繋がっている」と言われ、肝臓の働きが低下すると、目の疲れや視力低下に繋がる可能性があります。メグスリノキのロドデンドロールは、肝臓の解毒作用を活発にし、肝機能を改善することで、間接的に目の健康にも良い影響を与えると考えられています。
血行促進効果
メグスリノキは、血行を促進する効果も期待できます。目の周りの血行が良くなることで、目の疲れが軽減され、視界がクリアになる可能性があります。
抗菌作用
メグスリノキには、抗菌作用を持つ成分も含まれており、目の炎症を抑える効果が期待できます。
メグスリノキの利用方法
メグスリノキは、古くから様々な形で利用されてきました。
- 煎じて飲む
樹皮や葉を煎じてお茶のように飲む方法が一般的 - 目薬
煎じた液を冷ましてから、目薬として使用 - 洗眼
煎じた液で目を洗う
メグスリノキを摂取する際の注意点
自然素材とはいえ、体質に合わない場合もあります。初めて利用する場合は、少量から始めて、様子を見るようにしましょう。
また長期保存には向きません。煎じた液は冷蔵庫で保存し、早めに使い切るようにしましょう。